蒜蓉粉丝蒸扇贝的作法

  • 分类:闽菜
  • 作者:小编-皮卡蛋
  • 时间:2021-03-30
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简介 蒜蓉粉丝蒸扇贝食材介绍主料:扇贝(四个)辅料:粉丝(30克)青辣椒(半个) 红辣椒(半个)大蒜(3瓣)葱(1棵) 生抽(10克)蚝油(10克) 植物油(少许)蒜蓉粉丝蒸扇贝的作法步骤:1.准备新鲜扇贝四个,将贝壳刷洗干净2.用小刀把贝
蒜蓉粉丝蒸扇贝的作法
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蒜蓉粉丝蒸扇贝的作法C1U5Var美食谷

蒜蓉粉丝扇贝食材介绍C1U5Var美食谷

主料:C1U5Var美食谷

扇贝(四个)C1U5Var美食谷

辅料:C1U5Var美食谷

粉丝(30克)青辣椒(半个) 红辣椒(半个)大蒜(3瓣)葱(1棵) 生抽(10克)蚝油(10克) 植物油(少许)C1U5Var美食谷

蒜蓉粉丝蒸扇贝的作法步骤:C1U5Var美食谷

1.准备新鲜扇贝四个,将贝壳刷洗干净C1U5Var美食谷

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2.用小刀把贝壳和肉分离开C1U5Var美食谷

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3.去掉砂囊冲洗干净C1U5Var美食谷

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4.粉丝剪短,用水泡软C1U5Var美食谷

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5.青红椒,蒜,葱,都切碎C1U5Var美食谷

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6.将泡好的粉丝绕在扇贝肉上C1U5Var美食谷

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7.将青红椒,葱,蒜,每个扇贝上放一点,上过蒸10分钟C1U5Var美食谷

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8.炒锅放植物油,将蒜沫放入炒香C1U5Var美食谷

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9.炒好的蒜蓉装盘C1U5Var美食谷

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10.将蚝油和生抽放入调成酱汁C1U5Var美食谷

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11.10分钟以后扇贝蒸熟了C1U5Var美食谷

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12.将调好的酱汁均匀的浇在每一个扇贝上C1U5Var美食谷

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13.依次都浇上酱汁C1U5Var美食谷

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14.OK,一份蒜香浓郁的海鲜大餐完成了!C1U5Var美食谷

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小贴士:C1U5Var美食谷

蒸扇贝的时间要掌握在10分钟即可,很简单熟的,蒸时间久了,肉质太老,影响口感!C1U5Var美食谷

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