茭白炒口蘑

  • 分类:浙菜
  • 作者:小编-齐得隆咚呛
  • 时间:2021-03-15
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简介 1张图片 “茭白更适宜高血压病人、黄胆肝炎患者、产后乳汁缺少的妇女、饮酒过量、酒精中毒的患者。 口蘑性平,味甘温,有强身补虚之功效。还有防癌抗癌及提高人体免疫功能和健肤作用,经常食用还有降低血压及血中胆固醇
茭白炒口蘑
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茭白炒口蘑的作法

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茭白更适宜高血压病人、黄胆肝炎患者、产后乳汁缺少的妇女、饮酒过量、酒精中毒的患者。 口蘑性平,味甘温,有强身补虚之功效。还有防癌抗癌及提高人体免疫功能和健肤作用,经常食用还有降低血压及血中胆固醇的作用。对防治肝炎及软骨病也有一定疗效。[ E1c5Var美食谷

食材明细

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主料

  • 茭白 150克
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辅料

  • 口蘑 100克
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配料

  • 3克
  • 鸡精 适量
  • 植物油 适量
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  • 咸鲜口味
  • 工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度
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茭白炒口蘑的作法步骤

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  • 茭白炒口蘑的作法步骤:1 E1c5Var美食谷

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    准备的材料。口蘑洗净切片,茭白去壳洗净切条。E1c5Var美食谷

  • 茭白炒口蘑的作法步骤:2 E1c5Var美食谷

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    锅中油热下入口蘑翻炒。E1c5Var美食谷

  • 茭白炒口蘑的作法步骤:3 E1c5Var美食谷

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    下入茭白翻炒。E1c5Var美食谷

  • 茭白炒口蘑的作法步骤:4 E1c5Var美食谷

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    淋入适量水。E1c5Var美食谷

  • 茭白炒口蘑的作法步骤:5 E1c5Var美食谷

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    加入适量盐翻炒。E1c5Var美食谷

  • 茭白炒口蘑的作法步骤:6 E1c5Var美食谷

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    淋入适量美极鲜味汁翻炒几下。E1c5Var美食谷

  • 茭白炒口蘑的作法步骤:7 E1c5Var美食谷

    7E1c5Var美食谷

    出锅上桌。E1c5Var美食谷

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小窍门

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茭白不适宜阳痿、遗精者、脾虚胃寒、肾脏疾病、尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多者、腹泻者. E1c5Var美食谷

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