西兰花烧排骨的家常做法
- 分类:热菜
- 作者:小编-美食皇后
- 时间:2021-01-10
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简介 这道菜是前时间在一个美食网看到了,想说要家试试刚好材料全就试试了 食材主料:西兰花150g、排骨400g、油适量、盐适量、料酒5ml、生抽8g 步骤 1.西兰花准备好 2.锅里加入水加入西兰花烫一下 3.


这道菜是前时间在一个美食网看到了,想说要家试试刚好材料全就试试了
食材主料:西兰花150g、排骨400g、油适量、盐适量、料酒5ml、生抽8g
步骤

1.西兰花准备好

2.锅里加入水加入西兰花烫一下

3.锅里从新加入水加入排骨

4.然后加入料酒煮三分钟后洗干净

5.锅里加入油加入排骨

6.煎至两面金黄

7.然后加入生抽

8.炒至排骨上色

9.在加入水

10.在加入五香粉炖半小时

11.半小时后加入西兰花的根部

12.炒匀

13.炖20分钟在加入西兰花

14.然后转大火炒至收汁,出锅前加入鸡精

15.炒好装盘
小贴士:西兰花因为之前过完水了,所以在排骨最后放到西兰花炒一会就可以了
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