<5Var 美食谷,5Var.com> 15分钟就能入口的美味！ 爱吃年糕的孩子，一起来试试吧，好吃的停不下口哦~

　　 牛肉腊肠杂蔬炒年糕用料工具caG5Var美食谷

主料： 水磨年糕 (200g) 卤牛肉 (适量) 腊肠 (一小段) 杂菜 (适量) 香菜 (3颗) 蒜 (4~5瓣)caG5Var美食谷
调料： 黑椒酱 (25g) 橄榄油 (5ml) 香油 (数滴)caG5Var美食谷
厨具： 不粘锅、平底锅

　　 牛肉腊肠杂蔬炒年糕的作法:caG5Var美食谷

  1. 1. 准备好全部材料。我这个牛肉是提前做好的清炖牛肉；   2.做一锅清水，大火煮沸。年糕切小段后，下锅煮2~3分钟，至年糕变软变糯即可；   3.捞出年糕，浸入提前准备好的冷水中；   4.年糕冷却后，捞出，沥干水分备用；   5.处理各种杂菜，切片的切片，切丝的切丝，蒜也去皮后切厚片；   6.锅里放一点点橄榄油，热锅温油，先放入蒜片和洋葱，小火煸炒；   7.炒软后放入胡萝卜，继续炒至胡萝卜颜色更深。放入西兰花和蘑菇，转中大火炒2分钟，至基本成熟；   8.将蔬菜盛出来，备用；   9. 腊肠切片，香菜洗净切段；   10.锅子不用放油，直接将腊肠片倒入锅中，小火煸炒；   11.炒到腊肠的肥肉部分完全透明，且外表微微焦黄后，加入黑胡椒酱和牛肉，小火炒香后，倒入之前煮过的年糕；   12.快速翻炒，使食材和酱料充分混合；   13.加入适量煮年糕的汤（没有的话就用清水）。中火煮开后，转小火，加盖焖几分钟；   14.倒入刚才准备好的蔬菜；转大火，翻炒均匀，撒上香菜段；   15.滴几滴香油，装盘出锅开吃！

　　 小窍门：caG5Var美食谷

1. 年糕事先煮一下，可以帮助其成熟，同时后面炒的时候也不会太黏； 2. 炒蔬菜的顺序要注意一下，通常先爆香葱姜蒜之类的香辛料，然后遵循先放难熟的耐煮的，后放简单出水的易熟的； 3. 煸炒腊肠的时候，要用小火，把油脂慢慢焅出来； 4. 黑胡椒酱如果没有，也可以用别的酱料代替，或者就用蚝油+黑胡椒+糖来炒制，也是很好吃的。总之随意发挥就是了。