蔬菜沙拉的做法
- 分类：美容健身
- 作者：小编-美食王
- 时间：2021-02-10
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简介 蔬菜沙拉食材介绍主料：西兰花(100克) 西红柿(1个) 红萝卜(半根) 玉米(半根) 黄瓜(半根) 青豆(50克) 生菜(2片) 火腿(半根)辅料：沙拉(适量) 果酱(一勺)柠檬(一片)蔬菜沙拉的做法步骤:1.材料准备2.架锅把火烧开，把青
蔬菜沙拉食材介绍
主料：
西兰花(100克) 西红柿(1个) 红萝卜(半根) 玉米(半根) 黄瓜(半根) 青豆(50克) 生菜(2片) 火腿(半根)
辅料：
沙拉(适量) 果酱(一勺)柠檬(一片)
蔬菜沙拉的做法步骤:
1.材料准备
2.架锅把火烧开，把青豆，玉米煮熟捞捞出沥干水分备用
3.火腿切片
4.把西红柿，黄瓜，红萝卜切块！喜欢吃熟的红萝卜也可以过水煮熟！
5.准备好后装盘
6.装盘后洒上沙拉！放一勺果酱，更美味哦
小贴士：
胃寒人少吃
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