<5Var 美食谷,5Var.com> 非常感谢新苑阳光农业有限公司提供的新侬牌蔬菜，是放心食用的蔬菜，里面的每样蔬菜都贴有标签的写明上架日期。 丝瓜营养丰富，含有大量的维生素、具消热化痰，凉血解毒等功效。新苑阳光农业有限公司提供的新侬牌丝瓜食用起来，味甘、瓜嫩、汤汁鲜美，为餐桌上又增添了一道美味。

　　 金蒜粉丝蒸丝瓜用料工具eTL5Var美食谷

主料： 丝瓜 (1.5根) 粉丝（泡软） (40克)eTL5Var美食谷
调料： 食盐 (4克) 蒸鱼豉油 (1小勺) 食用油 (10克) 蒜瓣 (4瓣)eTL5Var美食谷
厨具： 蒸锅、炒锅

　　 金蒜粉丝蒸丝瓜的作法:eTL5Var美食谷

  1.新侬品牌的蔬菜，都贴有标签标注着xi上架日期，保证新鲜到你家的饭桌。 丝瓜很是鲜嫩。   2.将丝瓜一剖两半，再切成6cm长条；   3.将切好的丝瓜条放入盆中，撒上食盐，腌制10分钟；   4.提前将粉丝泡软；   5.取一盘子，将泡好的粉丝铺在底部，再将腌好的丝瓜码放整齐；   6.沿着盘子边，淋入1小勺蒸鱼豉油；   7.将盘子放入蒸锅内，上气后，蒸5分钟；   8.炒锅内放入食用油，将蒜末炒至金黄；   9.将炒好的金蒜浇在蒸好的丝瓜上，撒上少许红椒碎装饰即可。